מעוניינים לקבל פרטים נוספים?

השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם.

שדה חובה
שדה חובה מספר טלפון נייד חלקי או לא תקין
שדה חובה כתובת דוא"ל חלקית או לא תקינה
לחצו לעיון במדיניות הפרטיות

תודה רבה על פנייתך!

ניצור עמך קשר בהקדם

יועצי הרישום שלנו עומדים לרשותכם:

קורס פסיכולוגיה חיובית- תיאוריה ופרקטיקה לאושר, אופטימיות והתפתחות

מטרת הקורס

פיתוח החוסן הנפשי, הגדלת האופטימיות וחיים מאושרים יותר.

מסגרת הקורס

15 שעות לימוד אקדמיות
5 מפגשים
לימודי ערב
קמפוס מכללת כנרת ו-ZOOM (מתכונת היברידית)

אודות הקורס

"אופטימיות היא אחת התכונות המבטיחות רווחה נפשית רבה יותר, וכתוצאה מכך גם חיים ארוכים יותר".
פרופ' מרטין סליגמן, ממייסדי הפסיכולוגיה החיובית.

פסיכולוגיה חיובית היא תחום מחקר ויישום בפסיכולוגיה, המתמקד בחקר ובהבנת הגורמים המביאים לאושר ולראייה חיובית של החיים והעולם. הפסיכולוגיה החיובית מעניקה כלים לגיוס ולשימוש במשאבים הפנימיים של האדם על מנת שיחיה חיים חיוביים, מאושרים ומספקים יותר בתחומי החיים השונים: חיים אישיים, עבודה, הורות, מנהיגות, ניהול ועוד. דרך זו של חשיבה מאפשרת להתמודד בצורה יעילה עם מצבים קשים ועם תחושות של עצבנות, לחץ, דאגה ודיכאון. הקורס כולל נושאים מגוונים מחיי היומיום: קבלת החלטות, שמחה ואופטימיות, הכרת תודה, מערכות יחסים בין אישיות, לחץ וזרימה. בקורס תקבל כלים יישומיים לפתרון אתגרים והיכרות עצמית מעמיקה, תעצים את החוסן הנפשי, תתקדם לעבר חיים מאוזנים ואופטימיים ותשפר את התקשורת האישית והמקצועית.

נושאי הלימוד

  • מבוא לפסיכולוגיה חיובית, קבלת החלטות ברוח הפסיכולוגיה החיובית.
  • הגברת שמחה, רגשות חיוביים ואופטימיות.
  • הכרת תודה והערכה
  • מערכות יחסים בין אישיות
  • לחץ וזרימה- לעבור ממצב לחץ לזרימה.
להשארת פרטים לחצו כאן

מרצים

ד"ר קרן אור- חן
מרצה בכירה בבית הספר לעבודה סוציאלית באוניברסיטת חיפה ומקימת המרכז לפסיכולוגיה חיובית. מומחית לקבלת החלטות ולתורת המשחקים. מרצה בבית הספר לרפואה בטכניון, במכללת ויצ"ו, במרכז האקדמי גורדון ובארגונים לקהל הרחב.

מעוניינים לקבל פרטים נוספים?

השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם.

שדה חובה
שדה חובה מספר טלפון נייד חלקי או לא תקין
שדה חובה כתובת דוא"ל חלקית או לא תקינה
לחצו לעיון במדיניות הפרטיות

תודה רבה על פנייתך!

ניצור עמך קשר בהקדם